اثرات مثبت ملاتونین در پیشگیری از سرطان برای شب‌کاران

مصرف ملاتونین ممکن است به کارکنان شیفت شب در پیشگیری از سرطان کمک کند .اختلال در چرخه خواب توانایی بدن برای ترمیم DNA را مختل می‌کند .کارکنانی که ملاتونین مصرف کردند میزان بهتری از ماده شیمیایی تولیدشده حین ترمیم DNA را نشان دادند  

به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛  تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کارکنان شیفت شب به دلیل اختلال در چرخه خواب خود با خطر بالاتری از ابتلا به سرطان مواجه هستند زیرا این اختلال باعث آسیب به DNA می‌شود  

اما مصرف ملاتونین ممکن است از این خطر جلوگیری کند  

بر اساس گزارش محققان که در بیست و چهار فوریه در مجله Occupational and Environmental Medicine منتشر شد افرادی که در شیفت‌های شب کار می‌کنند و ملاتونین مصرف کرده‌اند افزایش قابل توجهی از یک ماده بیوشیمیایی در ادرار خود داشتند این ماده نشان‌دهنده بهبود ترمیم DNA در زمان خواب است  

تیم تحقیقاتی به سرپرستی دکتر پروین باتی دانشمند برجسته در مؤسسه تحقیقات سرطان BC در دانشگاه بریتیش کلمبیا در کانادا نتیجه‌گیری کردند که مصرف مکمل ملاتونین ممکن است به عنوان یک راهبرد مداخله‌ای مؤثر برای کاهش بار سرطان در میان کارکنان شیفت شب مطرح شود  

افرادی که در شیفت‌های شب کار می‌کنند معمولاً سطوح پایینی از ملاتونین دارند ملاتونین هورمونی است که به هماهنگی چرخه خواب و بیداری کمک می‌کند و تولید آن در پاسخ به مواجهه با نور خورشید انجام می‌شود  

این کاهش ملاتونین توانایی بدن را برای ترمیم آسیب‌های DNA که بخشی از روند طبیعی زندگی هستند مختل می‌کند و در نتیجه خطر سرطان را افزایش می‌دهد  

برای بررسی اینکه آیا افزایش سطح ملاتونین می‌تواند آسیبی را که به بدن وارد می‌شود جبران کند یا خیر محققان چهل نفر از کارکنان شیفت شب را مورد مطالعه قرار دادند و به صورت تصادفی نیمی از آنها را به مصرف یک قرص ملاتونین سه میلی‌گرمی در زمان خواب به مدت چهار هفته اختصاص دادند به نیمی دیگر نیز قرص دارونما پلاسیبو داده شد  

محققان اعلام کردند که تمام شرکت‌کنندگان دست‌کم دو شیفت شب متوالی در هفته به مدت حداقل هفت ساعت در هر شب و برای حداقل شش ماه کار کرده بودند  

محققان برای بررسی نمونه‌های ادرار شرکت‌کنندگان را در ابتدای مطالعه و پایان دوره چهار هفته‌ای آزمایش کردند تا سطح ماده‌ای به نام هشت هیدروکسی دو دئو کسی گوانوسین را اندازه‌گیری کنند این ماده در هنگام ترمیم آسیب به DNA توسط سلول‌ها تولید می‌شود  

محققان گزارش دادند که سطوح بالاتر هشت هیدروکسی دو دئو کسی گوانوسین نشان‌دهنده عملکرد بهتر بدن در ترمیم DNA آسیب‌دیده است  

نتایج نشان داد که افرادی که ملاتونین مصرف کرده بودند در مدت خواب روزانه خود هشتاد درصد افزایش در میزان این ماده در ادرار داشتند  

محققان همچنین اعلام کردند که ملاتونین می‌تواند مسیرهای ژنتیکی مرتبط با ترمیم DNA را ارتقا دهد سطح پایین ملاتونین ممکن است توانایی بدن را در شناسایی و ترمیم DNA آسیب‌دیده تحت تأثیر قرار دهد  

محققان نتیجه گرفتند که یافته‌های این مطالعه نیازمند بررسی‌های بیشتر در آزمایش‌های بلندمدت با تعداد شرکت‌کنندگان بیشتری است  

در پایان محققان اعلام کردند که ارزیابی اثربخشی بلندمدت ضروری است زیرا افرادی که سال‌ها در شیفت شب کار می‌کنند نیاز خواهند داشت تا به طور مداوم در طی این دوره مکمل‌های ملاتونین را مصرف کنند تا از مزایای بالقوه پیشگیری از سرطان بهره‌مند شوند